ヨガの基本は、呼吸とアサナ（ポーズ）、そして考え方やライフスタイルにまで至る。運動が苦手な人も、身体の硬い人も、年齢がいくつであっても、自分のペースで無理なく始められる。ダイエットや健康維持におすすめ。

住所	小山市土塔222-15
電話	0285-28-4999
営業時間	10:00〜22:00 (日〜12:00､水18:30〜､土〜18: 00)
URL
駐車場	あり
備考	●レッスン時間により異なる